can叔的部落格

人的一生該盡的責任很多,六十歲之前大概也完成的差不多了.六十歲之前泰半為別人而活,或活在別人的期盼中.

一天醒來,突然想是不是也該給自己一些時間為自己而活呢？有這想法的人肯定不少,要不然『老頑固』這詞不會被叫出來.

想怎過老年生活都行,但有一些基本條件要有才能稱心過日啊！

1.經濟獨立:

錢,應是大家考慮是否可以退休的主要因素.存多少錢才夠呢？

恐怕見仁見智,如果每月有一固定收入進來,心理上會比錢在銀行越吃越少來的踏實多了.

這一點以後再聊吧！

2.身體健康:

到了六十歲就算是無病無痛總也會感覺體力或身體機能漸漸出現疲態.希望大家退休的原因不是健康出問題才被迫退的,就算是這樣,開始調養自己身體時猶未晚.

退休後每天最重要的工作是照顧身體健康,沒了健康其他都是別人的,互相鼓勵喔！

注意飲食,運動,睡覺,心情,以前工作忙疏忽的是現在得補回來.

3.有個伴:

有個互相照顧生活起居,無話不聊的貼身伴,對健康,心情都是很重要的.

兒女,有家庭,工作要忙,別再增加他們的負擔了,大部份時候他們也是有心無力了！

朋友,偶而喝茶,聊天,吃飯,或一起旅遊,但跟體己伴比起來,就像點心跟正餐相比吧！

如果你退休或即將退休,找個伴吧！

4.學做菜：

做菜好處真是多啊.

可調養自己飲食,避免腦筋退化,調劑時間......等等,逛菜市場更是我現在最喜歡的活動之ㄧ.

有人怕退休沒事做而不敢退,其實我覺得想多了,沒有工作以後可以做的事太多了,

我認同一句話『六十歲以後是人生的黃金時間』,身體健康,衣食無缺（去掉物質的追求,每月所需的日常開銷其實不多,不需要很多錢的）,最重要是有一大把的時間可以去做你想做的事.

加油！如果你正想退休或已經退休,互相鼓勵吧!

這世界永遠比我們想像到的大太多了！等待我們去探索！